トコフェロール

トコ フェロール


サプリメント用語集では、サプリメント成分の効用、用法、健康に関連する用語などについて解説しています。
サプリメントだけでなく、ビタミン、ミネラル、ハーブ、アロマ、特定保健用食品(トクホ)、飲み物、お茶、
健康食品、野菜、果物などサプリメント以外のことについても掲載しています。
また、サプリメントや健康食品などに含まれている成分は、数多くありますので知識をつけていただき、
症状や用途に併せて健康や病気の予防、または美容に、お役立てください。
サプリメント用語集は50音別に分類してありますので調べたいサプリメント用語を簡単に見つけられるようになっています。是非、参考にしてみてくださいね。

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サプリメント用語集トコフェロール

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[ トコフェロール ]

トコフェロールはビタミンEの成分の一種です。

トコフェロールには、α、β、γ、δの4種類があり、トコフェロールは強い抗酸化力を持ち、油に溶けやすく、

体内の油(細胞膜など)の中に溶け込んでその酸化を防ぎます。

油以外にもビタミンA、C及びシステイン、メチオニンの酸化も防ぎます。

トコフェロールのこの作用により動脈硬化を抑え、心臓病や脳卒中を予防すると考えられています。

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