セレニウム

セレ ニウム


サプリメント用語集では、サプリメント成分の効用、用法、健康に関連する用語などについて解説しています。
サプリメントだけでなく、ビタミン、ミネラル、ハーブ、アロマ、特定保健用食品(トクホ)、飲み物、お茶、
健康食品、野菜、果物などサプリメント以外のことについても掲載しています。
また、サプリメントや健康食品などに含まれている成分は、数多くありますので知識をつけていただき、
症状や用途に併せて健康や病気の予防、または美容に、お役立てください。
サプリメント用語集は50音別に分類してありますので調べたいサプリメント用語を簡単に見つけられるようになっています。是非、参考にしてみてくださいね。

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サプリメント用語集セレニウム

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[ セレニウム ]

セレニウムは、セレンとも呼ばれてる。

ビタミンEと同じく抗酸化力を持つミネラル成分で、グルチオンペルオキシダーゼという酵素の構成成分であります。

抗酸化作用により老化・ガンの成長を抑制する効果、動脈硬化・高血圧・肝臓病・脳卒中・

心臓疾患などの生活習慣病を予防する効果、関節炎・変形性関節症・

慢性関節リウマチなどの症状を緩和する効果などがあります。

毛ガニ、カツオ、カレイ、ホタテなどに含まれています。

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