白インゲン豆

白 インゲン 豆


サプリメント用語集では、サプリメント成分の効用、用法、健康に関連する用語などについて解説しています。
サプリメントだけでなく、ビタミン、ミネラル、ハーブ、アロマ、特定保健用食品(トクホ)、飲み物、お茶、
健康食品、野菜、果物などサプリメント以外のことについても掲載しています。
また、サプリメントや健康食品などに含まれている成分は、数多くありますので知識をつけていただき、
症状や用途に併せて健康や病気の予防、または美容に、お役立てください。
サプリメント用語集は50音別に分類してありますので調べたいサプリメント用語を簡単に見つけられるようになっています。是非、参考にしてみてくださいね。

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サプリメント用語集白インゲン豆

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[ 白インゲン豆 ]

白インゲン豆(大福豆、白花豆)にはファセオラミンという成分が含まれる。

ファセオラミンという成分がα-アミラーゼ(炭水化物の消化酵素)の働きを弱め、

糖分として吸収されにくくするダイエット成分です。

ごはんやパン、麺類などの炭水化物が大好きな人は、

食事のときにファオセラミンを摂取しておくと、余分なエネルギーの吸収を抑えます。

ブロック系サプリメントです。

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