サポニン

サポニン


サプリメント用語集では、サプリメント成分の効用、用法、健康に関連する用語などについて解説しています。
サプリメントだけでなく、ビタミン、ミネラル、ハーブ、アロマ、特定保健用食品(トクホ)、飲み物、お茶、
健康食品、野菜、果物などサプリメント以外のことについても掲載しています。
また、サプリメントや健康食品などに含まれている成分は、数多くありますので知識をつけていただき、
症状や用途に併せて健康や病気の予防、または美容に、お役立てください。
サプリメント用語集は50音別に分類してありますので調べたいサプリメント用語を簡単に見つけられるようになっています。是非、参考にしてみてくださいね。

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サプリメント用語集サポニン

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[ サポニン ]

サポニンは、配糖体の一種で、植物の根、葉、茎などに広く含まれています。

シャボン玉 のシャボンと語源は同じ「泡立つ」という意味です。

サポニンはコレステロールを除去したり血中脂質を減らす働きがあるので、血栓ができるのを防ぐ作用があります。

大豆サポニンが最も一般的だが、肝機能障害の改善、肥満防止などに有効です。

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