りんご酸

りんご 酸


サプリメント用語集では、サプリメント成分の効用、用法、健康に関連する用語などについて解説しています。
サプリメントだけでなく、ビタミン、ミネラル、ハーブ、アロマ、特定保健用食品(トクホ)、飲み物、お茶、
健康食品、野菜、果物などサプリメント以外のことについても掲載しています。
また、サプリメントや健康食品などに含まれている成分は、数多くありますので知識をつけていただき、
症状や用途に併せて健康や病気の予防、または美容に、お役立てください。
サプリメント用語集は50音別に分類してありますので調べたいサプリメント用語を簡単に見つけられるようになっています。是非、参考にしてみてくださいね。

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サプリメント用語集りんご酸

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[ りんご酸 ]

リンゴ酸は、天然の野菜や果実、梅干し、レモン、黒酢などに含まれる有機酸の一種です。

リンゴ酸は、活性酸素を抑制する作用、神経や筋肉の緊張を緩める作用、

疲労の原因物質である乳酸を減らす作用などがあります。

マグネシウムと同時に摂ると効果が増します。

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