ビタミン

ビタミン


サプリメント用語集では、サプリメント成分の効用、用法、健康に関連する用語などについて解説しています。
サプリメントだけでなく、ビタミン、ミネラル、ハーブ、アロマ、特定保健用食品(トクホ)、飲み物、お茶、
健康食品、野菜、果物などサプリメント以外のことについても掲載しています。
また、サプリメントや健康食品などに含まれている成分は、数多くありますので知識をつけていただき、
症状や用途に併せて健康や病気の予防、または美容に、お役立てください。
サプリメント用語集は50音別に分類してありますので調べたいサプリメント用語を簡単に見つけられるようになっています。是非、参考にしてみてくださいね。

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サプリメント用語集ビタミン

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[ ビタミン

ビタミンは、生物の正常な発育と栄養を保つ上で、わずかな量で生体の正常な発育や物質代謝を調節し、

生命活動に不可欠な有機化合物の総称です。

ふつう動物体内では合成されないので、食物から摂取しなければならない。

脂溶性ビタミン4種類、水溶性ビタミン9種類に大別され、欠乏や過剰により種々の症状が現れます。


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